2019年9月、10月，自强徐汇工作站拘所项目组、徐汇区拘留所先后两次联合开展“我的情绪我做主”心理小课堂及禁毒宣传，活动分别在徐汇区拘留所活动室按性别，分组开展。
社工李晔首先结合PPT介绍了情绪，帮助学员们认识情绪，理解情绪，了解不同的情绪的积极和消极的意义，学会在合适的时候用恰当的方式表达情绪。帮助大家了解生活中最常见的快乐、愤怒、恐惧、悲哀四种情绪及其特点。两个环节过后社工又通过“情绪两张脸”主题游戏又引导学员们从认知层面理性看待情绪。在活动一开始，社工询问学员们“情绪有没有好坏之分”，大部分学员认为有好坏之分。之后社工适时引入了理性情绪ABC理论，让学员们了解到情绪本身没有好坏之分，是我们自身的认知影响我们的行为，情绪有了更客观理性的认识。
社工之后针对被责令社区戒毒学员讲解社区戒毒相关规定，让学员们意识到遵守协议，特别是要到户籍地报到的重要性。对于受其他行政处罚的学员，社工以讲解毒品对自身、家庭、社会的危害展开，以及涉毒后果让学员们有了清晰的认识。学员们表示通过社工的讲解，提高了防毒、拒毒的意识，加深了远离毒品的信念。活动在欢快的氛围中结束，并受到了学员的普遍好评。
徐汇工作站 李晔 供稿
