为切实关心社工的心理健康，帮助一线社工进行自我解压。2019年11月22日，自强崇明工作站组织20余名社工和部分服务对象在崇明社区帮教服务中心会议室开展了“扬起生命风帆”心理团康沙龙活动。
活动通过四个互动游戏，活跃了现场气氛，放松了大家的心情。在分享环节，大家就如何释放压力，如何进行自我调适与如何增强自己的活力方面进行了探讨，参与者积极发言，分享着自我解压的方式方法，讨论现场热烈而融洽，在此次沙龙活动中特意邀请了部分服务对象参与其中，从中让服务对象对我们社工也有了更多的了解和理解，从而消除了隔阂，建立了更好的沟通。
此次活动，放松了大家的心情，提升了团队的凝聚力，达到了自助和互助的活动目标。同时也让大家在活动中遇见了不一样的自己，意识到在生活中我们应该努力活成自己喜欢的样子。
活动结束后，全体中级社工开展了督导工作专题培训，由专业督导钮梅花老师主讲。现场通过小组讨论的形式，对今年以来开展督导工作的形式、督导前期、开展期、工作期和终结期中遇到的问题进行讨论，寻找解决方法，以便在下阶段的督导工作中更有成效。
自强崇明工作站 叶程、郭云娣
